Вот видеоурок для начинающих (обзор, виды рекламы, как отображается) часть 1 - http://www.direct.promosecrets.ru/lessons/1_basics/ В дальнейшем буду публиковать списком в первом сообщении
У меня тоже были по началу бессоницы, ворочался не мог заснуть. А потом нашел хорошее лекарство. Спортзал - качалака, через месяц активных занятий (главное не бросать) спишь сном младенца